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主要設施

  • 17 間公寓
  • 冷氣
  • 櫃台服務 (有時間限制)

鄰近景點

  • 位於下京
  • 東本願寺 (0.3 公里)


商品訊息簡述:





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

香菇水竟有大用途!日醫:溶出精華控血壓又抗癌

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【早安健康/張承宇報導】香菇不管在市場、超市,甚至是便利商店都能買到,堪稱最常見的食用菇類,不管油炸、炒菜、煮湯,都能見到它的身影。而我們往往因為習慣了它的存在,就忽略了它的好,沒想到香菇的健康功效竟然那麼多!日本醫師強力推薦香菇水,不但能降血壓、提高免疫力,竟然還能抗癌!


美味香菇好處多,控制血壓又抗癌



日本安方Clinic診所院長蔵方宏昌指出,香菇富含D-香菇嘌呤、β葡聚醣、香菇多醣、維生素B2、維生素D、膳食纖維等。其中D-香菇嘌呤可以幫助調控膽固醇,能抑制體內壞膽固醇LDL,並同時增加好膽固醇HDL,達到防止動脈硬化、抑制血壓上升的效果。

β葡聚醣是香菇類、酵母類的常見成分,可以提高免疫力,香菇中富含的香菇多醣,就是β葡聚醣的其中一種,能夠透過活化淋巴細胞、增強免疫力,達到抗腫瘤、預防改善癌症的效果。而膳食纖維除了可以預防改善便秘,也有防癌效果,日本國立癌研究中心資料指出,膳食纖維攝取過少的人,可能會使罹患大腸癌風險提高。

日本外科醫師狹間研至也表示,近年研究指出,癌症患者體內的「免疫抑制細胞」較一般人多,這種細胞如果過多,會讓人體能夠對抗癌症的免疫細胞無法發揮功用。而香菇的菌絲體,被認為可能能夠抑制體內的「免疫抑制細胞」,使對抗癌症的能力更強,進而達到預防癌症的效果。

另外,維生素B2能維持皮膚、黏膜的健康,是人體造血功能中不可或缺的營養素;維生素D則是能幫助維持骨質健康、具備預防改善骨質疏鬆的效果,不少年紀增長引起的膝痛、關節痛等,就可能和缺乏維生素D有關。


這樣做輕鬆攝取香菇營養素


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蔵方宏昌推薦將乾香菇泡水使用,因為香菇中的營養素,除了維生素D以外都屬於水溶性,更能從乾香菇中釋放出來,讓人更容易攝取到這些營養素。而且,乾香菇10g的營養價值大概等於新鮮香菇100g,又方便保存,是最好的選擇。蔵方宏昌建議,做好香菇水後放入冰箱冷凍,大概可以保存1個月。

材料
乾香菇大約5~6朵。
開水500~600ml。

做法

  1. 先將香菇用清水沖洗乾淨,泡在水中10分鐘後將水倒掉,讓苦味、澀味被去除。
  2. 香菇裝入容器中泡開水,放冰箱冷藏1個晚上。
  3. 將香菇水倒到製冰盒裡面製冰,結凍後可移至夾鏈袋裡面方便保存。

使用方法

  • 香菇水可以加入味噌湯或是其他湯品裡面增添風味。
  • 香菇可以用來做料理,煮火鍋或是做茶碗蒸都很美味。

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拚弱隊就是不洽公便宜訂房順手!洋基投打失調輸光芒

: 洋基雖然位居美聯外卡第一,但今年打比較弱的球隊經常佔不到便宜,今天在主場迎戰光芒,洋基全場只擊出5支安打攻下1分,加上先發投手西薩主投3.1局就失5分,終場洋基就以1:6輸球,今年對戰光芒各7勝7敗打成平手。

嫁給我好嗎?有人在洋基球場求婚成功,女主角感動落淚說我願意,只是這場比賽,地主球迷的心情是千百個不願意。

看到洋基從頭到尾只得1分,二局下得了這1分之後,洋基就再也沒有分數進帳,光芒三局上超前比數,取代受傷的Sabathia從3A升上來先發的Cessa,四局上半又挨2分砲掉分,Cessa只投了3.1失5分吞敗投,光芒不只進攻表現精彩,防守也出現五顆星美技。

這球Andujar得非常紮實,只可惜球飛到最深遠的中外野,飯店優惠碼被兩屆金手套得主Kiermaier在全壘打牆前飛身接殺。

洋基不只進攻不順,關鍵時刻也不斷熄火,包括四局下留下滿壘殘壘,洋基全場9個得點圈打數,沒有擊出任何安打,終場1:6落敗,今年和光芒對戰只有7勝7敗。

(民視新聞/陳建君、余啟成 綜合報導)





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